Frage Dich mal, gehst Du mit Deinem Geld achtsam um? Weisst Du genau, wo Dein Geld jeden Monat hinfliesst und wofür Du es ausgibst?
Geld ist nur eine Form von Energie, die du bekommst und an andere weitergibst. Wenn Du Dir mal diesbezüglich Klarheit verschaffst, wirst Du erkennen können, wieviel Du tagtäglich zum Leben brauchst und wo Du allenfalls Geld einsparen kannst, um im Umkehrschluss zum Beispiel weniger arbeiten zu müssen, Dich einen Job anzunehmen, lässt, der Dich erfüllt oder Dir besondere Wünsche zu erfüllen, wie zu reisen, eine Weiterbildung zu machen oder mehr biologische Lebensmittel für eine gesunde Ernährung zu kaufen.
Reduzierte Fixkosten bedeuten in jedem Fall mehr Gestaltungsspielraum und Freiheit. Mach es Dir zur Gewohnheit, ein Haushaltsbuch zu führen. Wie es Du es machen willst, ist Dir überlassen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, analog oder digital, was Dir lieber ist. So bekommst Du finanzielle Klarheit und kannst Deine Ausgaben reduzieren und optimieren. Als kleine Hilfe habe ich Dir eine Vorlage vorbereitet – siehe Download.
Schau einmal genau hin und notiere Dir Deine monatlichen Fixkosten und die laufenden Ausgaben.
Vorlage hier downloaden.
Mach jetzt gleich den «Selbsttest» und buche dir dein kostenfreies Erstgespräch mit mir.
Lass uns darüber sprechen, wo du im Moment in deinem Leben stehst und wie du deine Lebensaufgabe erkennen, umsetzen und erfolgreich leben kannst.
Ich freue mich auf dich!
Quelle: Lina Jachmann – Einfach leben
Mitarbeitende, Kolleginnen und Kollegen sowie Vorgesetzte schätzen es, ihre Erfahrung einbringen zu können und teilen ihr Know-how in aller Regel gern. Ein reger Austausch und eine offene Kommunikation fördern das Gemeinschaftsgefühl und die Identifizierung mit dem Job. Das bedeutet nicht, dass alle bei allem mitentscheiden sollen.
Im hektischen Berufsalltag ist es unerlässlich, mit den eigenen Kräften und Ressourcen haushälterisch umzugehen. Es gilt dafür zu sorgen, dass sich der Energiespeicher regelmässig füllen kann. Dabei ist aktive Erholung klar wirksamer als passives Ausruhen.
Manchen Menschen fällte es denkbar leicht, Kontakte zu knüpfen und zu pflegen. Andere ziehen es vor, mit wenigen Menschen freundschaftlich verbunden zu sein, dafür sind diese Kontakte intensiver. Ob extrovertiert oder introvertiert, ist eine Frage der Persönlichkeit. Beides ist okay!
Meiner Arbeit lege ich folgendes Menschenbild zu Grunde, wo allen Menschen Achtung und Anerkennung gebührt, unabhängig von Herkunft, Geschlecht, Weltanschauung und Lebensgestaltung. Dies bedeutet jedoch nicht, die uneingeschränkte Bejahung aller Verhaltensweisen.
Meine ethischen Grundsätze sind dabei:
Respekt, Vertrauen, Integrität, Fairness und Transparenz
Als Coach bringe ich mich unter diesen ethischen Gesichtspunkten angemessen in ein Coaching-Prozess ein. Stets nur das zu wollen, was Dich optimal unterstützt und so zu handeln, was optimal und individuell zu Dir passt.
Den Beratungskodex gemäss bso und ZIS setze ich wie folgt um:
Beratungsgrundsätze sowie theoretische Grundlagen gemäss bso und ZIS.
