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Typengerechte Ernährung – Archetypus 7

«Warum in die Ferne reisen, wenn es zu Hause auch gut schmeckt.»

Was für Essvorlieben hat der Typus 7?

Der Archetypus 7 liebt als Kosmopoliten Typus die Gourmetküche «aller Herren Länder». Sich auskennen und geniessen ist dabei seine Devise. Sein sehnsuchtsvolles Suchen findet immer neue Gaumengenüsse, wobei er dazu tendiert, phasenweise sein Such(t)-Potenzial bei der Wahl der Gerichte auszuleben – der passende Aperitif zur Vorspeise sowie der perfekte Digestif zum Dessert sollte es dann schon sein. Dem Schwelgen in Genüssen sind keine Grenzen gesetzt!

Da der 7er-Typus aber auch der Vitalitätstypus ist und dem Element Erde zugeordnet wird, findet er immer rechtzeitig den Absprung aus dem Genusskarussel, denn mit seinem scheinbar angeborenen Gesundheitsbewusstsein kann er von einem Tag auf den anderen ein total gesundes oder sogar spartanisches Essverhalten manifestieren. Er stellt aber nicht nur einfach seine Essgewohnheiten um. Dazu gehört ein ganzes Programm von sportlichen Fitness-Massnahmen sowie das intellektuelle Futter und die passende Literatur. Bei ihm gehören Geist und Verstehen sowie Körper und Gesundheit wie bei keinem anderen Archetypus stets zusammen. Bei seiner Lebens-Reise als Gourmet wird es nur wenige Länder geben, deren kulinarische Schätze er nicht zumindest einmal ausprobiert hat. Auf dieser genussvollen Reise wird er einmal zu dem Schluss kommen:
«Warum in die Ferne reisen, wenn es zu Hause auch gut schmeckt.»

An diesem Punkt angekommen, wird er sich mit Leidenschaft allen gesunden und frischen regionalen Produkten auf dem «Food-Markt» zuwenden. Mit ebensolcher Leidenschaft wird er eigene Gerichte kreieren – obwohl mittlerweile ein ganzes Zimmer nur mit internationalen Kochbüchern vollgestopft ist. Die grösste Freude hat er, wenn Familie und Freunde zur gleichen Zeit wie er seine Vorlieben zu den gewählten Speisen teilen und mit ihm gemeinsam geniessen.

Sein extravegantes, veganes Leben beginnt genauso extravagant wie vorher alle anderen Ausflüge – nur dass er diesmal mit seiner Sehn-Sucht angekommen ist, denn er hat gefunden. Und das, was er gefunden hat, wird er mit leidenschaftlicher Hingabe für sich und seine Gesundheit anwenden und mit seinem pädagogischen Geschick auch gerne andere Menschen bei ihrer Sinn- und Ernährungs-Findung unterstützen. Mit Freude wird dieser Typus feststellen, dass seine Mitmenschen gerne auf ihn hören und seine Ratschläge annehmen, um selbst auch wertvolle Erfahrungen zu machen. Der 7er-Typus strebt mit seinem ganzen Wesen danach, das Mysterium des Lebens zu verstehen; und dazu gehört für ihn auch die Philosophie des Genusses und der Gesundheit, wobei hier der vegane Weg durchaus die logische Schlussfolgerung sein kann

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Quelle: Vegan schlank – Ruediger Dahlke

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Meine ethischen Grundsätze sind dabei:
Respekt, Vertrauen, Integrität, Fairness und Transparenz

Als Coach bringe ich mich unter diesen ethischen Gesichtspunkten angemessen in ein Coaching-Prozess ein. Stets nur das zu wollen, was Dich optimal unterstützt und so zu handeln, was optimal und individuell zu Dir passt.

Den Beratungskodex gemäss bso und ZIS setze ich wie folgt um:

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